目黒区内で産後ケアを行う4つの団体の活動紹介や、産後ケアの体験ができるミニメッセ。

2020年10月11日(日) 第1部 13:30-14:30(開場13:20) 第2部 15:00-16:00(開場14:50)

参加費:800円(1家族)

会場:子育てサロンcoccolo

目黒区柿の木坂2-27-21 ビオトープ111 TEL 03-6421-1122

※各回の内容は同じです、どちらか1つの時間帯をお選びください(両方への参加はできません。)

内容

1時間で以下の4つの内容を、続けて体験していただきます。 ①バランスボールエクササイズ※(15分) ②産後骨盤ヨガ(15分) ③産前産後ケアについての情報共有、お話会 ④ご希望により、産後ドゥーラによる育児相談、タイ伝統産後ケア ユーファイハーブボール温熱療法 ※バランスボールエクササイズは、産後の方のみ可能です(妊婦さんは、見学していただけます)。 生後210日までの赤ちゃんは一緒に参加(抱っこしてボールで弾むこと)ができますが、210日を超えた赤ちゃんは、適宜ご自身のパートナーや、体験会スタッフやサポーターが抱っこなどさせていただき、ご自身は単身でエクササイズを体験いただきます。
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マドレボニータ

バランスボール エクササイズ

マンマの会

産後骨盤ヨガ

産後ドゥーラ

育児相談

タイ伝統産後ケア ユーファイ

ハーブボール 温熱療法

2020年10月11日(日) 第1部 13:30-14:30(開場13:20) 第2部 15:00-16:00(開場14:50)

定員:各回4組

参加費:800円(1家族)

対象:産後半年ぐらいまでのママとパパとベビー (マタニティママもどうぞ)

会場:子育てサロンcoccolo

目黒区柿の木坂2-27-21 ビオトープ111 biotope studio TEL 03-6421-1122

  • 参加費は当日会場にて現金でお支払いください。
  • お申し込みは1家族単位でお願いします。
  • 感染対策として、人数を制限し各回定員4組となっています。予約多数の場合はお断りする場合がございますのであらかじめご了承ください。

申し込みフォーム

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